Em resumo: a tábua de marés da Marinha do Brasil (DHN) mostra os horários e a altura mínima do mar em metros a cada dia. Para pegar piscinas naturais rasas, bancos de areia e água azul-turquesa no Nordeste, marque a viagem nas semanas de Lua Cheia ou Lua Nova (maré de sizígia), quando a baixamar chega entre 0.0 m e 0.4 m (até 0.5 m) entre 8h30 e 14h30, saindo de jangada de 1h a 1h30 antes do pico mínimo.
Reservar férias em Alagoas, Pernambuco, Rio Grande do Norte ou sul da Bahia sem olhar o calendário lunar é o erro mais caro do litoral brasileiro: com sete dias de diferença no mesmo hotel, um viajante caminha em bancos de areia cercados por peixes coloridos, enquanto o outro vê recifes submersos e jangadas suspensas.
Como ler os números: preamar, baixamar e a regra de ouro (0.0m a 0.5m)
Na costa brasileira ocorrem quase sempre duas preamares (cheias) e duas baixamares (baixas) diárias, separadas por cerca de 6 horas e 12 minutos. Na tábua da Diretoria de Hidrografia e Navegação (DHN) da Marinha do Brasil, cada horário traz uma altura em metros (ex.: 04:15 — 2.1 m; 10:30 — 0.1 m).
Esse número mede o nível do mar frente ao Nível de Redução (NR) histórico daquele porto. Perto de 0.0 m (ou negativo, como -0.1 m), o oceano recua e expõe o topo dos arrecifes como muros naturais que barram as ondas e represam aquários na altura da cintura.
| Altura na tábua | Fase lunar típica | Condição dos recifes | Veredito para o passeio |
|---|---|---|---|
-0.2 m a 0.2 m |
Auge da Lua Cheia ou Nova | Corais expostos, bancos de areia secos, água rasa | Cenário perfeito: transparência máxima |
0.3 m a 0.5 m |
2 a 4 dias antes/após Cheia ou Nova | Piscinas nítidas e calmas com lâmina fina no recife | Muito bom: jangadas e catamarãs operam bem |
0.6 m a 0.8 m |
Transição entre luas | Recifes submersos, água no peito e leve ondulação | Limítrofe: vários municípios suspendem saídas |
Acima de 0.8 m |
Quarto Crescente ou Minguante | Ondas atravessando direto sobre os corais | Evite: troque por lagoas, rios ou dunas |
Referência para os portos nordestinos da DHN/Marinha do Brasil (Maceió, Suape, Natal e Salvador/Ilhéus).
Lua cheia e nova (sizígia) vs lua quarto (maré morta): o segredo do azul
A amplitude da maré responde à atração gravitacional combinada da Lua e do Sol. Na Lua Cheia e na Lua Nova (da véspera até três dias depois da virada), Terra, Lua e Sol se alinham, gerando a maré de sizígia (maré viva ou grande): a preamar sobe muito e, seis horas depois, a baixamar seca até 0.0 m–0.3 m, revelando piscinas e “Caminhos de Moisés”.

Nos Quartos Crescente e Minguante, Sol e Lua formam ângulo reto e amortecem essa força: é a maré de quadratura (maré morta), quando o mar estaciona em mínimas altas de 0.7 m a 1.0 m e encobre os corais. Antes de comprar passagens, cruze sempre a fase lunar com o calendário anual dos melhores meses para viajar pelo Brasil: no Leste Nordestino, convém fugir das chuvas de abril a julho, aprendendo a combinar mês seco e tábua de marés em Maceió e litoral alagoano para que a água dos rios não turve o mar mesmo em maré zero.
O horário importa tanto quanto a altura: luz solar zenital nas piscinas
Como o dia lunar tem 24h50, o pico da maré baixa atrasa cerca de 45 a 50 minutos por dia. Logo no início da Lua Cheia ou Nova, a mínima cai entre 9h e 11h30 — janela imbatível porque o sol alto incide a pino sobre a areia branca do fundo, acendendo o azul-piscina para fotos e mergulho com máscara.

Saia da praia de 1h a 1h30 ANTES do horário cravado na tábua
Não espere dar a hora exata do pico mínimo para embarcar! Se a baixamar de 0.2 m ocorre às 10h30, o aquário natural já está raso e cristalino desde as 9h15 até cerca de 11h30. Saindo de jangada às 9h, você curte duas horas inteiras de água parada; quem embarca às 10h45 já pega a maré enchendo. Evite também mínimas após as 15h30, pois no Nordeste escurece por volta das 17h30 e falta luz solar direta na água.
Onde a maré define a viagem: Milagres, Porto de Galinhas, Pipa e Boipeba
Quatro eixos clássicos do Brasil mudam da água para o vinho conforme a tábua:
- Costa dos Corais (AL/PE): as piscinas naturais do Patacho e do Toque em São Miguel dos Milagres, as Galés de Maragogi e as regras de maré baixa nas jangadas da Vila de Porto de Galinhas operam com cota ambiental diária e suspendem saídas acima de
0.5 m–0.6 mpara proteger os corais. - Rio Grande do Norte: bancos recifais afastados da areia exigem sizígia rigorosa para o mergulho nos Parrachos de Maracajaú e Perobas na maré zero, garantindo flutuação com pé na areia rasa.
- Ilhas e sul da Bahia: as piscinas de Moreré e bancos de areia de Castelhanos em Boipeba, Taipu de Fora e Praia do Espelho dependem da vazante para abrir seus espelhos turquesa.
Segurança costeira: praias cercadas por falésias e consulta na DHN/Marinha
Checar a tábua também previne acidentes em praias estreitas muradas por paredões — destaque para o alerta de maré subindo na Baía dos Golfinhos em Pipa, a trilha pela areia até a Pedra Furada (Jericoacoara) e o caminho da Fortaleza (Ilha do Mel). Na preamar, a água encosta na rocha e corta a rota de volta; caminhe sempre na vazante e jamais descanse colado à base de falésias vivas pelo risco de queda de blocos.

Consulte gratuitamente a Tábua de Marés da DHN / Marinha do Brasil escolhendo o porto de referência mais próximo: Porto de Maceió (Maceió, Milagres e sul de Maragogi), Porto de Suape (Porto de Galinhas e Carneiros), Porto de Natal (Natal, Maracajaú e Pipa), Porto de Luís Correia/Tutóia (Barra Grande e Delta), Porto de Mucuripe/Camocim (Ceará), Porto de Salvador/Ilhéus (Boipeba e Morro) e Porto de Paranaguá (Ilha do Mel).
Perguntas frequentes
Qual é a altura ideal da maré para visitar piscinas naturais no Nordeste?
Entre 0.0 m e 0.4 m (aceitável até 0.5 m) na tábua da Marinha do Brasil, idealmente quando o horário mínimo ocorre entre 8h30 e 14h30 sob sol forte.
Quais são as melhores luas para pegar maré baixa?
Lua Cheia e Lua Nova (maré de sizígia), sobretudo da véspera até três dias após o início de cada fase, quando o oceano atinge os menores coeficientes do mês.
Vale a pena viajar na Lua Quarto Crescente ou Minguante?
Nessa fase ocorre a maré morta (mínimas de 0.7 m a 1.0 m), encobrindo corais rasos; se viajar nesses dias, foque em lagoas, dunas, passeios de rio e enseadas calmas sem recifes.
Quanto tempo antes da maré mínima devo embarcar na jangada?
Entre 1 hora e 1 hora e 30 minutos antes do pico marcado na tábua, aproveitando toda a janela em que a piscina já secou e ainda não começou a encher.
Qual porto consultar na Marinha para Milagres, Maragogi e Porto de Galinhas?
Use o Porto de Maceió para Maceió e São Miguel dos Milagres, o Porto de Suape para Porto de Galinhas e Carneiros, e qualquer um dos dois (Maceió ou Suape) para Maragogi.
Por que o horário da maré baixa muda todos os dias?
Porque o ciclo orbital da Lua em torno da Terra leva 24 horas e 50 minutos, atrasando os picos de preamar e baixamar em cerca de 45 a 50 minutos a cada dia.
